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The side effect of hard work - is health

Ein paar Zeilen über dich: Wer bist du? Was machst du?

Ich bin Theresa Giger, 24 und lebe in Salzburg. Ich studiere Sport und Englisch auf Lehramt, die restliche Zeit darf ich mit Kindern Leichtathletik trainieren, selber Sport machen oder einfach mal Faulenzen ;)

Für welche Sportarten begeisterst du dich und wie lange betreibst du sie schon?

Zu meinen Sportarten zählen mittlerweile: Freeriden, Klettern, Kitesurfen und mehr und mehr Basketball. Laufen gehen und Workout gehören, Dank der Leichtathletik, schon seit über 10 Jahren zu meinem regulärem Sportprogramm.

Hast du ein Motto, das dich jedes Mal aufs Neue inspiriert?

The side effect of hard work - is health.

Warum machst du Sport mit myClubs?

Ich habe ein riesiges Sportangebot und kann meine Trainingseinheiten sehr gut meinen momentanen Wünschen anpassen. Zusätzlich kann ich sehr einfach, viele neue Sportarten kennenlernen.

Welches sportliche Highlight braucht dein Tag um ihn perfekt zu machen?

Das super angenehme Gefühl, wenn ich ausgepowert bin.

Trainierst du mit anderen oder lieber alleine?

Ich brauche beides. Ich liebe es mit Freunden auf den Berg zu gehen, Ski zu fahren oder Basketball zu spielen, auch Workout ist ein gemeinsamer Fixpunkt. ABER! Wenn ich laufen gehe, darf nur meine Hündin dabei sein, die einzige die ihr Tempo meinem perfekt anpassen kann ;)

Wie bezwingst du deinen inneren Schweinehund?

Da ich leider etwas grantig werde, wenn ich mich zu wenig bewege, werde ich von meinem Umfeld zum Sport geschickt ;)

Welche Tracks finden sich aktuell auf deiner Workout Playlist?

C2C - F.U.Y.A Moderat - Bad Kingdom Atmosphere - You Daughter - Youth (Alle Farben) Galantis - Peanut Butter Jelly

3 Leute denen man auf Instagram oder Twitter folgen sollte

LeBron James @kingjames Henrik Windstedt @windstedt Kelly Slater @kellyslater

Hast du einige Workout-Empfehlungen für die myClubs Community?

Klettern, Yoga, Pilates, Boxen

Klettern & BouldernBeachvolleyballSquashWassersport

Theresa | Salzburg

Ich bin Theresa Giger, 24 und lebe in Salzburg. Ich studiere Sport und Englisch auf Lehramt.

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