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Fit&Chill! - Sport Arena Kurse

Gemeinsam werden wir unsere Körper mit Asanas (Körperübungen) und unseren Geist mit meditativen Entspannungsübungen verwöhnen. Wir werden unseren Körper kräftigen und unseren Rücken stärken. Gemeinsam werden wir lachen, manchmal schwitzen und viel Neues kennenlernen, wir werden unsere Geduld und Flexibilität (körperlich und geistig) schulen mit dem Ziel unsere Fitness zu verbessern und entspannter mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. 

<p>Kurs für Schwangere und Anfänger gut geeignet. Willkommen sind nette Menschen aller Art!</p>

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