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fitmom by Ulrike Schinko 

fitmom mit Ulrike ist ein effektives Kraft-Ausdauer-Training für schwangere Frauen und Jungmamas die gerne gemeinsam mit ihrem Baby in der Trage oder im Kinderwagen trainieren und wieder fit wieder wollen. Beim Training wird unter anderem auf Übungen für die Geburtsvorbereitung, den Beckenboden und die Rectus Diastase geachtet. Vor allem soll sich die Mama auf ein Training mit gleichgesinnten Frauen freuen, bei dem sie ihre überflüssigen Kilos in der Natur, und das ganzjährig, purzeln lassen kann. <p> fitmom ist ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept, dass Frauen in der Schwangerschaft bis in die Zeit nach der Geburt effektiv begleitet. Ulrike hat selbst 2 sehr aktive Jungs und kennt die Bedürfnisse von Jungmama´s bestens. Sie freut sich auf das Training mit dir im Kurpark Oberlaa!</p>

fitmom by Ulrike Schinko

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