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Die SPORTSCHULE

Eine positive, sportliche Lebenseinstellung ist dem Team von Fit Sportclub wichtig und diese möchten sie auch vermitteln. Das FIT Training soll zum Wohlbefinden und zur Gesundheit beitragen, die die wichtigsten Bestandteile unseres Lebens bilden. Dein Körper wird durch unser Training auf unterschiedlichste Bewegungsanforderungen vorbereitet, wodurch Sport- und Alltagsverletzungen vermieden werden können. Außerdem sind auch schnell ein paar Kilos unten. Das FIT Training orientiert sich an natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers und trainiert den Körper effizient und effektiv in seiner Gesamtheit. Der Kalorienverbrauch ist zudem deutlich höher als beim traditionellen Krafttraining und das Herz-Kreislauf-System wird weitaus stärker gefordert.

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