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Yoga

Die Hauptrichtungen sind Ashtanga, Kundalini und Iyengar - hier stehen vor allem die Asana (stehende Übungen) im Mittelpunkt der Praxis. Für Fortgeschrittene ist Vinyasa Flow eine empfehlenswerte Alternative. Für Neulinge empfehlen wir die speziellen Anfängerklassen unserer Yoga-Partner.

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